Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Virksomheds Coaching

Skab et sundt arbejdsmiljø for dig og dine medarbejder

Medarbejdertrivsel og Stressreduktion på Arbejdspladsen - Skræddersyede Løsninger

Jeg er dedikerede til at støtte virksomheder i deres bestræbelser på at fremme medarbejdernes mentale sundhed, trivsel og reduktion af stress på arbejdspladsen. Jeg forstår vigtigheden af et sundt arbejdsmiljø, hvor medarbejderne trives og kan yde deres bedste.

Jeg tilbyder en skræddersyede løsninger, der identificerer og adresserer de specifikke udfordringer, din virksomhed står over for. Jeg arbejder tæt sammen med jer for at forstå jeres unikke behov og skabe en strategi, der fremmer medarbejdernes trivsel og engagement.

Mit mål er at hjælpe jer med at skabe et godt arbejdsmiljø, hvor medarbejderne føler sig værdsatte, støttede og motiverede til at trives og vokse både personligt og professionelt. Kontakt mig i dag for at lære mere om, hvordan jeg kan hjælpe jer med at skabe en sundere og mere medarbejdercentreret arbejdsplads.

Skriv til mig

Læs om længere ned om

  • Stress forebyggelses Workshop til dine medarbejder.
  • Stress test af medarbejder
  • Stress coaching til medarbejder

"Vi er en it startup i vækst med medarbejdere fordelt på 3 lokationer i både Danmark og udlandet. Med en stress test af vores samlet organisation fik vi taget “temperaturen” på vores mentale sundhed og trivsel. Det har givet os et unikt indblik på vores medarbejdere og firmaet som helhed som vi ellers ikke ville have fået. "
Virksomhedsejer

"Vi fik konkrete tiltag til forbedringer - både hver medarbejder individet samt kollektivt som kan være med til at styrke os sammen. Vi blev bl.a. bevidst om særlige områder der med fordel kunne kigges på og Marie kom med simpelt og enkel metoder"
Virksomhedsejer

Er stress en udfordring for dine medarbejdere?

Tag temperaturen på stress i din virksomhed

Stress kan snige sig ind på os, uden at vi engang opdager det. En travl hverdag bliver vores nye normal, uden at vi ligger mærke til det begynder det at påvirke både vores sundhed og mentale trivsel. Stress kan have en negativ indvirkning på vores krop, selvværd og livsglæde, og det kan påvirke både os selv og vores omgivelser.

Hvis du som arbejdsgiver er bekymret for, om stress er en udfordring for dine medarbejdere, tilbyder jeg en gratis stresstest. Testen er digital og inkluderer to samtaler. Den første er for at bliver klogere på, hvad du som arbejdsgiver oplever samt det mere praktiske omkring testen. Efter testen følger en opfølgende samtale, hvor vi gennemgår resultatet sammen.

Så hvis du ønsker at få klarhed over, hvorvidt stress er en faktor i dine medarbejderes liv, tøv ikke med at kontakte mig for at booke stresstest i dag. Jeg er her for at støtte dig og dine medarbejdere på vejen mod et mere afbalanceret og stressfrit arbejdsmiljø.

Priser starter ved 3.000 DKK pr. gruppe af Max 20 personer + 100 DKK pr. person. Alle priser er ekskl. moms

Kontakt mig i dag for at planlægge stress testen, der vil give et unikt indblik i din virksomheds medarbejder trivsel.

Skriv til mig Ring til mig

Skab En Stærk og Sundere Arbejdsplads

En lærings Workshop Om Stressforebyggelse

Din virksomheds succes afhænger af et sundt, produktivt team, der trives. Min workshop om stress og forebyggelse er designet til at give dine medarbejdere de redskaber og strategier, de har brug for til at styrke deres mentale velvære og trivsel! og Derved mindske risikoen for stress blandt medarbejderne.

Vores engagerede workshop guider medarbejderne igennem:

  • En dybere forståelse af, hvad stress er, og hvordan det påvirker dem.
  • Praktiske metoder til at forebygge og håndtere stress i deres daglige liv.
  • Tilpassede værktøjer, der støtter deres mentale sundhed og styrker deres work-life balance.

Efter denne workshop vil dine medarbejdere føle sig inspirerede og rustede til at tage kontrol over deres stressniveauer og trives både på arbejdet og derhjemme. Lad os sammen skabe en arbejdsplads, hvor velvære og produktivitet går hånd i hånd!

Priser starter ved 6.000 DKK ekskl. moms pr. workshop. Kontakt mig i dag for at planlægge en workshop, der vil gøre en positiv forskel for dit team!

Skriv til mig Ring til mig

Er stress Blevet det nye normale?

STRESS RAMMER PÅ TVÆRS AF ALDER OG FAGGRUPPER

  • Stress er blandt de største sygdomsfaktorer i verden.
  • I Danmark menes det at over 500.000 danskere føler sig udbrændt på jobbet pga. stress.
  • Hver dag er 35.000 danskere sygemeldt, pga. et psykisk dårligt arbejdsmiljø.
  • 250.000 - 300.000 oplever dagligt symptomer på stress.
  • Der sker 30.000 hospitals indlæggelser om året pga. stress.
  • Der bruges 1,5 million ekstra fraværsdage om året pga. stress
  • Stress rammer blandet og på tværs af alder og faggrupper.
  • Stress er blandt de primære årsager til forringet jobtilfredshed.

Invester i Din Medarbejders mentale sundhed og Trivsel

Stress forløb til medarbejder

Som en dedikeret arbejdsgiver, ved du, at dine medarbejderes mentale sundhed og trivsel er afgørende for virksomhedens succes. Derfor tilbyder jeg skræddersyede stressforløb, der er designet til at støtte og styrke dine medarbejdere i deres kamp mod stress.

Mine stressforløb er skabt til den enkelte medarbejder - uanset om de føler sig presset, allerede er sygemeldt, eller er vendt tilbage efter en stressperiode. Ved at investere i et stressforløb investerer du ikke kun i dine medarbejderes trivsel, men også i virksomhedens produktivitet og succes.

Vores sessions tilbydes fleksibelt, så de kan foregå enten i vores klinik, online eller hos jer, hvilket gør det nemt for dine medarbejdere at få den hjælp, de har brug for. Hvert stressforløb består af minimum 10 individuelle sessioner, hvor hver varer mellem 40 og 60 minutter.

Vi sørger altid for opfølgning mellem sessionerne, så dine medarbejdere får den støtte, de har brug for, gennem hele forløbet. Ved at investere i vores stressforløb viser du dine medarbejdere, at du værdsætter deres trivsel og er engageret i deres velbefindende.

Prisen for et komplet stressforløb starter ved 10.500 DKK ekskl. moms.
Kontakt mig nu for at høre mere om, hvordan et stressforløb kan gavne din virksomhed, og hvordan du kan komme i gang med at investere i dine medarbejderes trivsel.

Kontakt mig Ring til mig

hvad koster stress ud over de menneskelige konsekvenser?

DEN ØKONOMISKE KONSEKVENS

- Fravær på grund af stress koster det danske samfund 14 mia. kr. årligt

- Det kan koste op imod 1 million kr. at have en langtidssygmeldt medarbejder

- Ved opsigelse og ansættelse af ny medarbejder koster det 35-100% af årslønnen.

om mig

Marie Sodemann Rasmussen

Jeg hedder Marie, Jeg er certificeret Master Life & Business Coach fra Dannmarks førende coachuddannelse hos Sofia Manning. Derudover har jeg taget speciale i stress, enneagrammet og skygge coaching.

Jeg hjælper private og virksomheder med at forebygge stress og øge trivsel. Jeg hjælper med at bryde mønstre og vaner således at stress ikke bliver et tilbagevendende problem hos den enkelte!

Jeg ser igen og igen at vi lever med alvorlige stress symptomer som en del af dagligdagen. Dette har konsekvenser for virksomheder og mennesker. 
Er stress symptomer virkelig blevet normalen?

Har du spørgsmål, kontakt igennem formularen eller ring 60 80 39 53

Kontakt